wz

cvičení pro tělesné a duševní zdraví.

Pravidelné cvičení po prázdninách

začíná 17. září 2019

Kdy:     Cvičíme pravidelně každé úterý

             ve dnech školního vyučování  od 18.00 do 19.30.

Kde:     V sokolovně Nemojany.

Cvičení je vhodné:

  • pro zdravé jedince, kteří tak mohou předejít řadě civilizačních chorob
  • jako doplněk léčby při zdravotních potížích
  • při rehabilitaci

Na cvičení je potřeba:

  • podložka na cvičení
  • pohodlné oblečení
  • přezůvky
  • teplejší mikina, teplé ponožky, případně deka na zakrytí při relaxaci

Těší se na Vás Drahomíra Kraplová, učitelka jógy